Genuss für mehr Gelassenheit
Mit der richtigen Ernährungsroutine unterstützt du deinen guten Start in den Tag und einen erholsamen Abschluss am Abend.
Hier findest du ausgewählte Produkte – von entspannenden Tees, Nahrungsergänzungsmittel für mehr innere Ruhe bis hin zu Küchengeräten, die erholsame Genussmomente fördern. Lass dich inspirieren und gestalte deine Routinen bewusst.
Guter Start in den Tag
Overnight Oats
Ein warmes, cremiges Porridge am Morgen tut einfach gut. Wenn du morgens keine Zeit hast, ein frisches Porridge oder einen Smoothie im Mixer zuzubereiten, kannst du es schon abends als Overnight Oats vorbereiten.
Die 3Bears Porridgemischung aus Vollkorn-Haferflocken ist sättigend, nährstoffreich, ohne Indrustriezucker und lässt sich mit frischem Obst und Toppings verfeinern.
Superfood Topping für deine Müsli-Bowl
Passend zu deiner Bowl können wir dir die BREKKY BOWL Superfood-Toppings empfehlen – nährstoffreich, ohne Zuckerzusatz und voller wertvoller Inhaltsstoffe.
Die Toppings machen dein Frühstück nicht nur gesünder, sondern auch optisch zum Highlight!
Du bekommst die drei verschiedenen Sorten als Set und kannst je nach Stimmung am Morgen variieren – oder natürlich auch alle drei kombinieren. 😊
Proteine am Morgen
Das Eiweißpulver Daily Glow wurde speziell für Frauen entwickelt und versorgt dich nicht nur mit wertvollen Proteinen für mehr Energie, sondern unterstützt auch deine Haut und Haare von innen.
Perfekt als Ergänzung für deinen Morgen-Smoothie oder als nährstoffreiche Stärkung nach einem langen Tag!
Das Beste: Es schmeckt auch noch gut!
3-in-1 Frühstücks-Mixer für Smoothie, Bowls, Aufstriche und mehr
Von gesunden Bowls mit Früchten, bunte und nahrhafte Smoothies, gesunde Gemüse-Aufstriche über cremige Suppen im Winter bis hin zu eiskalten Milchshakes im Sommer kannst du mit dem Ninja Foodi 3-in-1 Mixer viele Varianten für deine Abend- und Morgenroutine ausprobieren.
Uns gefällt vor allem die Vielfalt des Produkts, die Qualität und das gute Preis-Leistungs-Verhältnis.
Probiere gerne unsere Lieblings-Foodies aus, die vielleicht demnächst auch zu deiner Routine gehören.
Dein Müsli-to-go
Praktisch für unterwegs: Dein Müsli oder deine Früchtebowl kannst du auch als Morgenroutine für einen guten Start in den Tag vorbereiten und für einen kleinen Zwischensnack im Müsli-Becher mitnehmen.
Optisch passend zur Trinkflasche sind die hochwertigen To-Go-Becher aus Edelstahl von MAMEIDO mit Löffel und Thermo-Funktion unsere Empfehlung. In vielen Farben erhältlich.
Kaffee und Tee unterwegs genießen
Die Kaffee- und Tee-Becher von MAMEIDO sind gut isoliert und halten deine Getränke kalt oder warm. Die Becher sind in verschiedenen Größen erhältlich – je nachdem, welches Getränk du am Liebsten mit in den Tag nimmst.
Auch hier sind verschiedene Farben erhältlich, einige der Produkte können sogar graviert werden. Statt deinem Namen kannst du hier z.B. ein motivierendes Wort eingravieren!
Lieblingstassen für deinen Kaffeemoment
Eine schöne, individuelle Tasse, die du regelmäßig für deine Abend- und Morgenroutine nutzt, stärkt den positiven Effekt des Rituals.
Zum Beispiel mögen wir diese wunderschönen Tassen von KINTO besonderes gerne. Sie sehen hochwertig aus, sind in mehreren Farben erhältlich und das Kaffee- oder Tee-Trinken ist gleich noch mal erholsamer.
Die Tassen sind für die Mikrowelle und die Spülmachine geeignet.
Erfrischend: Zitronenwasser aus dem Kühlfach
Diese Keraffe ist nicht nur schön, sondern besonders praktisch für eine weitere Routine: Sie ist so schmal, dass Sie mit einem Fassungsvermögen von 1,8 Liter in die Tür des Kühlschranks passt.
Hiermit kannst du also bereits am Abend z.B. ein Zitronenwasser oder einen Eiskaffee vorbereiten und in den Kühlschrank stellen, um dann am Morgen ein frisch gekühltes Getränk zu genießen. Den Rest kannst du in einer Trinkflasche für den Tag mitnehmen. Vor allem im Sommer ein super Start in den Tag!
Mehr trinken: Trinkflasche mit Erinnerungsfunktion
Die Flaschen von Mameido finden wir super schön und super praktisch, um ausreichend zu trinken: Sie fassen je nach Variante 1 bis 1,5 Liter Flüssigkeit und erinnern dich tagsüber mit einer Zeitmarkierung ans Trinken.
Unser Tipp: Als Morgenroutine kaltes Zitronenwasser (kannst du über Nacht mit der ecooe Karaffe im Kühlschrank vorbereiten) umfüllen, damit du gut für den Tag gerüstet bist. Gibt es übrigens in verschiedenen Farben.
Energie-Kick mit waterdrop®
Die bekannten Waterdrops, zuckerfreie Geschmackspulver in kleinen Würfeln, gibt es auch mit Energy Boost. Mit natürlichem Koffein, zuckerfrei und kalorienarm, mit Vitamin B und C, perfekt geeignet für deine Morgenroutine und einen guten Start in den Tag. Hier als Probierset mit 3 verschiedenen Sorten.
Tipp: Die Waterdrops kannst du auch in der ecooe Karaffe mit deinem kalten Zitronenwasser mischen.
Vorbereitung auf guten Schlaf
Entspannungsgetränk "Goldene Milch" als Probierset in Bio
Hast du schon mal goldene Milch probiert?
Allein der Name klingt schon entspannend. Sie ist ein super Ritual für deine Abendroutine – wohltuend, beruhigend und schlaffördernd. Zudem unterstützt sie die Regeneration über Nacht und ist gut für die Haut.
Wir haben dir hier ein Bio-Probierset heraus gesucht – mit Kurkuma, Hagebutte und Gerstengras.
Natürliche, beruhigende Lavendel-Kapseln von Lasea®
Lasea Kapseln sind eine natürliche Hilfe, um den Kopf nach einem stressigen Tag zur Ruhe zu bringen und die Gedanken zu stoppen.
Sie bestehen aus pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Lavendel, fördern deine Entspannung und unterstützen einen erholsamen Schlaf – ideal für deine Abendroutine, um entspannt in die Nacht zu starten.
